探索知识，获取答案 - 奸臣李林甫究竟有何能耐，让唐玄宗那么信任他，让他做19年宰相？问答网

一个星期3次不停歇的45分钟慢跑6-7公里，对减小腹肚腩有效吗？

慢跑是一种有氧运动，可以帮助人们燃烧卡路里，提高代谢并减少脂肪。每周3次，持续45分钟的慢跑可以有效地消耗体内的能量，包括腹部的脂肪。然而，减小腹部脂肪还需要综合的方法，包括饮食控制和其他锻炼方式，如重量训练和核心肌群锻炼。所以，虽然慢跑对于减小腹肚腩起到一定作用，但辅以综合的健康饮食和其他训练方式，效果会更好。

近年来，该公司纪委积极持续聚焦重点敏感领域开展监督检查工作。，如果教师因为学生不听话、学习成绩不好等原因打了学生，只是偶发现象，并未造成严重后果，这种情况可能就是一时情绪失控的结果；

小李飞刀，例无虚发，那陆小凤的灵犀一指是否能接住小李飞刀呢？

根据金庸先生的小说，《陆小凤传奇》中陆小凤的武功等级远不及小李飞刀，因此他的灵犀一指很难接住小李飞刀。小李飞刀是金庸先生笔下的顶级剑客，其剑法快速准确，几乎无人能够抵挡。虽然陆小凤有着非凡的智慧和反应能力，但在实力上仍然不够与小李飞刀相抗衡。

截至10月末，5G基站总数达321.5万个，占移动基站总数的28.1%。，在梅赛德斯-奔驰的大家庭中，有这样一位销售内训师——隋秉松，他因E级车与用户一见如故，也因E级车与奔驰“E见如故”。

凭优秀拿抚养权吗？

凭优秀通常不是获得抚养权的决定因素，因为抚养权的判决是根据法律和法院的决定，主要考虑的是对子女最有利的利益和福祉。尽管父母的优秀可以被作为一个因素进行考虑，例如表现出责任感、提供稳定的家庭环境、良好的教育、情感支持等，但这并不是唯一或决定性的因素。法院通常会综合考虑各种因素，包括孩子的年龄、健康状况、父母的情况、家庭背景、父母之间的关系等。抚养权的最终决定应当是基于法律和法庭认为最符合儿童权益的原则。

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